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Herbs

Adopta un estilo de vida

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Con una sólida formación en enseñanza y una pasión por el bienestar holístico, soy una practicante de Ayurveda especializada en trabajo de respiración y terapias relacionadas.

 

Me encanta ayudar a otros a descubrir su potencial y realizar cambios positivos en sus vidas a través de talleres y consultas individuales.

 

Mi dedicación al crecimiento personal me impulsa a evolucionar constantemente e incorporar nuevos conocimientos a mi práctica.

 

Permíteme ayudarte a simplificar la vida, promover el bienestar físico y emocional para que puedas alcanzar tus metas con facilidad.

Green Leaf

 Experimenta cómo...

Sentirte libre en tu relación con la comida.

Sentirte lleno de energía y relajado

Sueño profundo

Descubrir cómo funciona tu digestión y qué necesitas para alimentar tu cuerpo.

Explorar los beneficios de la respiración, terapias tradicionales para reducir el estrés, sentirte motivado, tranquilo y concentrado.

Sumérgete en un sueño profundo y reparador cada noche y despiértate rejuvenecido y listo para conquistar el día.

Envejecer de forma saludable y con gracia

Construir una inmunidad fuerte

Realiza cambios de comportamiento duraderos

Acondicionar tu cuerpo para un futuro pleno y saludable, añadiendo años de calidad a tu vida haciendo lo que amas.

La prevención es clave para fortalecer un sistema inmunitario resistente. Siéntete fuerte y saludable todo el año.

Comprende los factores que influyen en sus acciones y encuentra formas efectivas de fomentar el cambio de comportamiento.

Carolina Bausset

Taller sobre alergias alimentarias y respiración

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Conocer a Maika me ha ayudado muchísimo a mejorar mi calidad de vida. En 2020, desarrollé alergias alimentarias y ella diseñó un plan de alimentación que incluía ingredientes ayurvédicos. ¡Una gran mejora en mi salud! Este año participé en muchos de sus talleres de respiración y, una vez más, disfruté cada minuto. Recomiendo muchísimo a Maika.

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Sesiones personalizadas

Formas sencillas pero efectivas de alcanzar tus objetivos de salud.

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Programa de bienestar laboral

Promoviendo juntos el bienestar en el lugar de trabajo.

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